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　　行为也是一种语言，只不过它是一种无声的语言。孕妇的行为通过信息传递可以影响到胎...

　　散步是这期间孕妇最好的运动方式。
　　除此之外还可做中期妊娠的保健操。
　　(1...

　　妊娠晚期是整个妊娠期最疲劳的时期，因此孕妇应以休息为主。此期的运动锻炼应视孕妇...

　　好处1：促进胎宝宝正常生长发育

　　运动不仅能增加孕妈咪自身健康，也可增加胎宝...

　　导读：孕妇由于生理机能的变化，很容易心情烦躁，不能很好休息，做简单而有实效的孕妇气功...

　　从怀孕第七周起，肚子里的小家伙就开始活动了。准妈妈和准爸爸可以通过动作和声音...

　　胎教是孕妈妈必不可少的课程。运动胎教就是其中一种胎教方式。运动胎教是指...

　　运动是胎儿生长发育的必由之路。在怀孕第7周时，胎儿就开始了自发的“体育运...

　　(1)有利于胎儿的发育。
　　运动能促进血液循环，增加胎儿氧的供给和废物的排出，能刺...

　　不受母体以外因素影响的胎儿，其皮肤的感觉功能已经具备，对环抱其全身的母胎内部及带...

　　①站立后，缓慢地蹲下，动作不宜过快，蹲的幅度视你力所能及的程度。
　　②双腿盘坐，上...

　　从怀孕第7周起，小家伙就开始活动了，小至吞咽、眯眼、咂拇指、握拳头，大至伸展四肢...

　　怀孕是母亲崇高而又自然的事。作为母亲应该使自己适应怀孕这一过程。有条理地正规...

　　运动胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲...

　　为了不让宝宝输在起跑线上，胎教得到了众多孕妈妈的热力追捧，我也不例外，从感知到胎...

　　(1)散步。
　　散步是妊娠运动锻炼形式中最好的一种。它不受条件限制，可以自由进行...

孕期运动应注意选择好运动的地点和时间，丰富自身的周围环境对准妈妈而言十分重要。...

　　导读：只要天气和身体允许，孕妈咪最好经常坚持去户外散步。散步的地点适宜选择在林荫...

　　到了妊娠第6个月，由于母亲逐渐适应并习惯了妊娠生活，肚里的孩子也安定了下来，母子俩...

练瑜珈已成为一种时尚，但是对于准妈妈而言，瑜伽就不应该仅仅是时尚了。孕妇进行适度...

　　尽管胎宝宝还没有来到这个世界，但他们已是有血有肉、有感觉的小生命，在妈咪子宫里2...

　　准妈妈适当运动能够吸入更多的新鲜氧气，加速体内废物的排出，有效地缓解孕期的不良...

　　动运胎教，是指导孕妇进行适宜的体育锻炼，促进胎儿大脑及肌肉的健康发育，有利于母亲...

　　医学研究发现，孕妇在怀孕期间运动对胎儿和大人都有多方面的好处。



　　对胎...

　　胎教的方法有很多，现在为大家介绍多种胎教妙招之一：运动胎教。

　　运动是胎儿生长...